Fordi du
fortjener at have det godt

Med bevidsthed, redskaber og selvindsigt støtter jeg dig til at få det liv du fortjener. Et skridt af gangen

Ønsker du dig?

  • Ro i hovedet for alt for mange tanker, tanker som måske er negative, kritiske eller bekymrings, angst eller ked af det heds tanker, måske har du så mange så det påvirker din nattesøvn?
  • Handlemuligheder på dine udfordringer, så du kan gøre noget aktivt i situationen for at ændre på problemet. 
  • Mere energi, overskud, sjov og lethed, ny måder at takle modstand på, det kan være den selvkritiske stemme, eller konfliktfyldte situationer.
  • Håndtering af stress, som betyder, at du får mere overskud til at være i nuet og klare de opgaver der ligger for dagen.

Fra stress til trivsel

Smertelindring

Støttende samtaler

Stresshåndtering

Det siger mine klienter

Mette S.

om Nada behandling



Den ro det har givet mig i kroppen. Jeg har for første gang i mange år, slappet af i mine arme. Det har også åbnet op for nogle ting/indsigter som skal bearbejdes. Årsager til mine problemer ift angst, stress og smerter.

Hanne A.

Om psykoterapi

Jeg var rigtig glad for den måde, du mødte mig på, lyttede og viste omsorg og empati, og bare lod mig øse af mit hjerte, af alt jeg var så fyldt op af.
Jeg følte mig så tryg og afslappet i din nærhed.

Siden stillede du gode spørgsmål, som gav mig gode refleksioner i forhold til til at passe på mig selv, og prioritere mig selv og genoptage de aktiviteter der gav energi.

Filippa 10 år

Om selvværdarbejde og trivsel

Filippa: At du ikke dømmer andre der har problemer, du lytter i stedet. Det føles hurtigt som om man har kendt dig længe og kan sige alt til dig.



Mor: Filippa har haft stor glæde af den fortrolighed I hurtigt har opbygget, og taler tit om, at “Lene siger at når jeg har det sådan og sådan kan jeg….”

Jeg støtter dig i at skabe det liv du fortjener

Tag det første skridt nu og book en tid.

Fordi du fortjener at have det godt

Kaj Thanings Alle 1

5466 Asperup

+45 23961125

Send en mail til:

leneduusoutzen@gmail.com

Om Lene